Tá roinnt rudaí ann nach féidir linn maireachtáil gan iad, díreach mar nach mbíonn scrobarnach domhain ar ár gcraiceann. Má bhíonn an iomarca sebum agus craiceann tirim ag cur isteach ort arís agus arís eile, ansin tá do chraiceann ag iarraidh teachtaireacht a sheoladh chugat. Is í an chré an rogha is fearr is féidir leat a mheas chun do chraiceann a choinneáil sláintiúil agus mín. Déanta as eilimintí bunúsacha ar nós cailciam agus potaisiam, is í an leigheas moiriúil seo an mhíorúilt atá de dhíth orainn inniu. Tá nochtadh do thruailleáin fós dosheachanta, ach is féidir masc maith a spriocdhíriú agus a chóireáil.
Is breis iontach é caoilín le do ghnáthamh maisc seachtainiúil. Is púdar bog é le go leor dathanna agus úsáidtear é i gcosmaidí, i nglantóirí gruaige agus fiacla sa tionscal áilleachta. Tá go leor buntáistí ag baint leis an gcré seo a úsáid, rud atá thar a bheith tairbheach do dhaoine a bhfuil craiceann olach orthu mar is féidir leis an salachar go léir a ionsú agus uigeacht neamhlonrach a thabhairt do do chraiceann agus a lonrachas á choinneáil aige ag an am céanna.
Chun do chraiceann a choinneáil ina riocht is fearr, amhail saor ó shalachar agus ó cheann dubh, bain úsáid as an masc seo mar scrobarnach agus cuir 2 spúnóg bhoird de ghlóthach aló vera orgánach leis. Cabhróidh sé seo le póireanna blocáilte a dhíbhlocáil agus tabharfaidh sé am do do chraiceann análú agus lonrú. Nuair a bhíonn do phóireanna blocáilte, tuigfidh tú na fadhbanna soiléire a d'fhéadfadh a bheith mar thoradh air seo. Tá airíonna frith-athlastacha ag caoilín agus d'fhéadfadh sé cabhrú le gríos craicinn a mhaolú. Cuimhnigh gan an chré seo a úsáid gach lá. Má tá do chraiceann an-tirim, bain úsáid as méid beag, mar go dtriomóidh sé do chraiceann i níos lú ná nóiméad, agus ansin scrobarnach go réidh ar do chraiceann.